Pekan ja DJ-ryhmän uimarit lähtevät hakemaan tuntumaa pitkällä radalla uitaviin Rollo-, Ikäkausimestaruus- ja Nuorten SM-uinteihin treenaamalla viikon 30.4.-8.5.2009 Espanjan Calellassa.

Mukaan on lähdössä 20 uimaria, 4 valmentajaa ja 3 vanhempaa huoltajana.

Harjoitteluolosuhteet Crol Centre Calellassa ovat loistavat. Lämmitetty Olympia ulkoallas 50 m x 25 m sijaitsee aivan Hotel Sant Jordin vieressä, johon RiUS Swimming Team majoittuu.

Samaan aikaan Calellassa leireilee uinnin London Team ja heidän mukanaan on valmentaja Mika ”Keppi” Kekäläinen. Keppi on kuluneena talvena vetänyt viikoittain tekniikkatreenit Pekan ryhmän uimareille.

Uimareilla on päivittäin aamu- ja iltatreenit. Aamutreenit ovat tekniikka- ja nopeuspainotteiset ja samalla illan kovaan harjoitukseen valmistavaa uintia. Lisäksi uimareille on varattu riittävästi aikaa lepoon, joka on erittäin tärkeä harjoittelun osa-alue kuten myös terveellinen ja ravitseva ruokailu.

Leirikuulumisia ja kuvia matkan jälkeen.