Lapsella on hyvä olla harrastus
Blue Card kilpailijalisenssi
Kaikilla Mikropolix-ryhmen uimareilla on oltava voimassa oleva kilpailulisenssi:
Lue lisää Blue Card -lisenssistä
Valmennusryhmien yleiset säännöt:
1. Noudatan valmentajan antamia ohjeita ja neuvoja
2. Noudatan sääntöjä ja henkilökunnan ohjeita
3. Vastaan osaltani treenitilojen siisteydestä ja viihtyvyydestä sekä huomioin myös uimahallin muut käyttäjät omalla toiminnallani.
4. Annan kaikille uimareille harjoittelurauhan
5. Saavun harjoituksiin ajoissa tai ilmoitan valmentajalle, mikäli en pääse osallistumaan harjoitukseen.
6. En loukkaa muita uimareita omilla puheillani, enkä arvostele muita uimareita. Pidän myös kielenkäyttöni siveellisenä.
Riihimäen Uimaseura peseytymisohje
Valmennusmaksuun kuuluvat seuran järjestämien kilpailuiden Oma Säästöpankki RiUS Cupien ja Mikropolix-Uintien sekä seuraavien arvokilpailuiden: Rollo-, IKM-, NSM-, SM-starttimaksut.
Omien kilpailuidemme osalta startit kuuluvat valmennusmaksuun, niin kauan kuin te vanhemmat olette valmiita toimimaan kisaorganisaatioissamme, voidaksemme järjestää Uimaliiton sääntöjen mukaiset kilpailut!
Valmennusmaksuun kuuluviin kilpailuihin ilmoittautuminen
tehdään kuten omakustanne kilpailuihin ilmoittauminen, paitsi ettei startteista makseta, katso alla.
Poissaolot merkitään myClubiin. Kertoja, jotka jäävät väliin, ei ole mahdollista korvata muissa ryhmissä. Satunnaisista poissaoloista ei palauteta maksuja eikä maksujen suorituksia siirretä seuraavalle kaudelle.Mikäli poissaolo kestää yli neljä viikkoa yhtäjaksoisesti sairauden vuoksi, niin maksua voidaan palauttaa sairasloma-ajalta lääkärintodistusta vastaan.
Mikäli toiminta peruuntuu tai keskeytyy sellaisen äkillisen vahingon tai tapahtuman johdosta ( mikäli seuraa kohtaa force majeure toteuttaa harrastustoimintaa), johon Riihimäen Uimaseura ei voi vaikuttaa, korvaavia kertoja ei pääsääntöisesti järjestetä eikä jo maksettuja kausimaksuja palauteta.
Mikäli varattu paikka ryhmään perutaan ennen ensimmäistä kertaa, palautetaan koko maksu. Ensimmäisen kerran jälkeen tulleista peruutuksista palautetaan maksusta 80 %. Tämän jälkeen tulleista peruutuksista maksuja ei palauteta.
Omakustanne kilpailuihin ilmoittautuminen
1. Lähtökohtana on, että uimarit osallistuvat ryhmän kilpailukalenteriin merkittyihin kilpailuihin.
2. Huoltajien tulee ilmoittaa uimarinsa myClub-järjestelmässä kuhunkin omakustanne-kilpailuun sekä valita montako starttia uimari tulee kisassa uimaan. Yleinen suositus on 2 starttia per päivä, mutta valmentajat voivat ohjeistaa tarvittaessa koko ryhmää tai yksittäistä uimaria myös muutoin. Valmentajat valitsevat uimareille uitavat lajit ja tarvittaessa pohtivat asiaa uimarin kanssa.
3. Startit maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.
4. Ilmoittautumiset on tehtävä aina annettuun ajankohtaa mennessä, jotta valmentajat ehtivät osaltaan ilmoittaa uimarit ajoissa kisoihin.
5. Mikäli uimaria ei ole ilmoitettu omakustanne kilpailuun määräaikaan mennessä ei uimaria ilmoiteta kisaan.
6. Laitamme kustakin kisasta hyvissä ajoin tiedon ja mihin mennessä ilmoittautuminen tulee tehdä.
7. HUOM! Starttimaksuja ei palauteta mistään syystä vaikka uimari ei starttaisikaan, koska järjestävä seura ei palauta maksuja takaisin.
RiUS – edustusetiketti
* RiUS -uimari ui jokaisen kisastarttinsa RiUS -uimalakki päässä.
* Kisoissa RiUS -uimarilla on asusteena RiUS T-paita ja palkinnot noudetaan aina RiUS T- paita päällä.
* Uimaliiton ja seuran omilla leireillä uidaan myös treenit RiUS –lakki päässä
* Me RiUSsilaiset olemme kisoissa edustamassa RiUSia ja yhtenä poppoona kannustamassa ja tukemassa seuran jokaista uimaria.
Mahdolliset epäkohdat valmennustoiminnassa käsitellään seuraavasti:
Uimari ja /tai hänen huoltajansa -> Valmentaja -> Päävalmentaja -> Toiminnanjohtaja -> Hallitus.
Valmennuksen ensisijainen vastuuhenkilö on päävalmentaja.
Turvallisuus
Seuralla on oma turvallisuusasiakirja , jonka mukaan ryhmien vastuuvetäjien tulee toimia.
Urheilija lääkärissä
Lääkärissä asioidessaan urheilijan on syytä kertoa lääkärille kuuluvansa dopingvalvonnan piiriin. Tällöin lääkäri pystyy tarkistamaan heti, onko hoitomuoto sallittu. Urheilija itse on kuitenkin aina vastuussa käyttämästään lääkkeestä tai menetelmästä.
Kielletyt Aineet ja Menetelmät Urheilussa (KAMU)
Dopingaineryhmät ja -menetelmät
Ravintolisät
Urheilija ulkomailla
Kamu lääkehaku
Pidätämme oikeuden muutoksiin.