Aikuisten Uimakoulu 1 ja 2

AUK RiUS 17 (2)

Ryhmään otetaan kahdeksan uimaria ja se on tarkoitettu uimataidottomille nuorille ja aikuisille.

Syksy 2017
Aikuisten uimakoulu 1 ja 2 yhtenä kokonaisuutena

Aikuisten Uimakoulu 1
sunnuntaisin klo 19.45-20.30
ajalla 10.9.-22.10. / 7 kertaa
Totuttaudutaan veteen, kokeillaan veden vastusta, painautumista pinnan alle, kellumista sekä liukumista. Harjoitellaan alkeisselkä- ja myyräuintia.
Tavoitteena on veteen tottuminen, vartalon hallinta vedessä, kelluminen / liukuminen sekä päin että selin ja 10 metrin uintitaito.

Aikuisten uimakoulu 2
sunnuntaisin klo 19.45-20.30
ajalla 29.10.-17.12.2017 / 7 kertaa

Ryhmä on tarkoitettu 10 m:n uimataidon omaaville nuorille ja aikuisille.
Hiotaan uintiasentoa, liukumista, kellumista, potkuja sekä alkeisuinteja ja/tai uintitekniikoita ryhmän tason mukaan, mahdollisuuksien mukaan 25 m altaassa. Tavoitteena on 25 m:n uintitaito.

Maksu sisältää: Opetuksen, allasmaksun, jäsenmaksun ja vakuutuksen. Erillistä sisäänpääsymaksua uimahalliin ei peritä.

ILMOITTAUDU MUKAAN JA OPI UIMAAN! www.ilmari.fi/rius/

Lisätietoja:
Pirjo Lappalainen
pirjo.lappalainen@rius.fi
045-6300436