Syksyn valmennusryhmien viimeiset kerrat

JOULU TEKEE TULOAAN!

Valmennus 1-ryhmien syyskauden viimeinen kerta
on sunnuntaina 20.12.2009.
HUOM! Su 6.12.2009 ei harjoituksia.

Kaikki valmennus 1-ryhmät jumppaavat yhdessä klo 15.30-16.15
ja klo 16.30-17.30 vuorossa viestikarkelo.
Viestikarkelossa kaikkien ryhmien uimarit
muodostavat viestijoukkueita, jotka kisaavat leikkimielisesti.

***

Valmennus 2- ja 3-ryhmien sekä Mikropolix -ryhmät uivat syyskauden viimeisen Kantapankki RiUS Cupin sunnuntaina 20.12.2009.
Valmennus 2- ja 3- ryhmien ryhmillä syyskausi päättyy Kantapankki RiUS Cupiin.
Mikropolix -ryhmien joulun ajan harjoittelusta valmentajat laittavat erikseen viestiä.
HUOM! Su 6.12.2009 ei harjoituksia.

Korvatunturin tontut muistavat
ahkeria uimareitamme
pienellä joulumuistamisella
kilpailun päätteeksi.

Leppoisaa Joulua odotellen
Riihimäen Uimaseuran valmentajat