Riihimäen Uimaseura järjestää tilauskurssina yhteistyössä Suomen Uimaliiton kanssa
***
Vesiralli-ohjaajakoulutuksen 18.4.2010, Riihimäki
Kouluttaja Paula Harmokivi
7-12-vuotiaiden uimareiden valmentajille ja tekniikkakoulujen vetäjille suunnattu kurssi.
Kurssilta ideoita ja vinkkejä monipuoliseen harjoitteluun ja ohjaamiseen.
Kurssin käyneet ohjaajat ovat oikeutettuja ottamaan vesirallisuorituksia vastaan.
Kurssin sisältö ja kesto: lapsen keho ja herkkyyskaudet, uintitekniikat;
niiden opettaminen ja uudet harjoitteet, vesipallon, uimahyppyjen ja taitouinnin alkeet.
Hinta 80 €.
***
Taso I Valmennuksen Peruskurssi 24.-25.4.2010, Riihimäki
Kouluttaja Paula Harmokivi
Tason I peruskurssin tavoitteena on antaa valmentajille perustiedot 10-13-vuotiaiden uimareiden kehityksestä ja valmentamisesta. Koulutus on suunnattu Vesiralliohjaajakoulutuksen käyneille ohjaajille ja valmentajille.
Koulutuksen sisältö ja kesto: uimarin kehitys; herkkyyskaudet, psyykkinen- ja fyysinen kehitys, kilpauinnin perusteet; tekniikka ja säännöt, monipuolisuus uintiharjoittelun tukena, uintivalmennuksen käsitteistö ja termistö; tehoalueet ja ohjelmointi.
Kurssin hinta on 110 e.
***

Lisätietoja:
Riihimäen Uimaseura
Pirjo Lappalainen
pirjo.lappalainen(at)rius.fi
045-6300436
www.rius.fi